La metodología Vaganova es un sistema de entrenamiento de ballet clásico, creado por la pedagoga rusa Agrippina Vaganova, que se centra en una progresión lógica y una conciencia corporal total. El método busca un equilibrio entre fuerza y flexibilidad, formando bailarines con una elegancia y precisión excepcionales, capaces de transmitir una profunda expresividad artística. Es una de las bases de la formación en las mejores academias de ballet a nivel mundial.

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El ballet clásico nació en las cortes italianas del siglo XV como una forma de entretenimiento para la nobleza. Ganó formalidad y prestigio en la corte francesa de Luis XIV, quien fundó la primera academia profesional de danza. Con el tiempo, el ballet pasó de los salones reales a los grandes teatros. Se añadieron elementos como las zapatillas de punta. Esto dio origen a obras icónicas y al arte que conocemos hoy.

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